Odporúčaný denný limit alkoholu by sme nemali prekračovať aj kvôli množstvu kalórií, ktoré obsahuje. Jeden gram etanolu v priemere obsahuje až 7 kalórií, teda až 70 kalórii na jednu štandardnú jednotku (10 g alkoholu). Množstvo kalórií závisí od typu drinku, najmenšie množstvo kalórií majú destiláty, najviac ich nájdete v likéroch.
